竹刀の振り方について

私は竹刀は最終的に体の中心線に持ってくるように教わっています。
なかなか思うように真ん中で振れなかったです。
肩を中心にして振る方が楽です。
ですが、それだと体は半身になり、体勢が崩れ、小刀もちゃんと使えません。

私が試している方法は小刀を体の中心に置くようにする事です。
そうすると一刀の時の感覚に近くなり、真ん中で振りやすくなります。
また、竹刀の重心が手元に近いほど真ん中で振りやすく感じました。

手首は絞りすぎるとよくないみたいです。
うまく真ん中に持って来れないし、振るという二の腕の上下の動きがやり辛くなります。

手の内は一刀の時と同じく、当たる瞬間にしめるのが良いようです。